老年性耳聾如何飲食才能有效護理

　　老年性耳聾的有效護理飲食：

　　黑豆炖狗肉

　　主料：狗肉500克，黑豆100克。

　　制作：將狗肉洗淨，切成塊，和黑豆一起加水煮沸後，炖至爛熟，加五香粉、鹽、糖、姜調味服食。

　　功用：狗肉性溫，溫腎助陽、補中益氣;黑豆健脾補腎，解毒利尿，、延年益壽。本方可用於防治老人腎虛耳鳴耳聾。

　　黃酒炖烏雞

　　主料：雄烏骨雞1只，黃酒2斤(1千克)。

　　制作：將烏雞宰殺去內髒洗淨，放鍋內，加入黃酒，煮開後用文火炖至肉爛，用鹽調味，食肉飲湯。

　　功用：黃酒活血通脈，健脾養血;烏雞為我國獨有的藥用珍禽，可滋陰養血、補益肝腎。本方適合於，中老年婦女陰血不足的耳鳴耳聾。

　　肉苁蓉炖羊腎

　　主料：羊腎1對，肉苁蓉30克。

　　制作：將羊腎剖開，挖去白色筋膜，清洗干淨，切丁;肉苁蓉洗淨，切片。將羊腎與肉苁蓉一並放在沙鍋內，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20～30分鐘，以羊腎熟爛為度。撈去肉苁蓉片，酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。

　　功用：肉苁蓉有沙漠人參之名，味甘性溫入腎經，可補腎陽、益精血;羊腎可補益腎氣、益精填髓。可用於老年耳鳴耳聾、腰膝酸軟、夜尿頻多。

　　通過上面的介紹，大家對於老年性耳聾有了初步的認識，患了耳聾大家一定要認真的了解和對待，不要因為這種疾病的普遍性讓我們忽視，除了上面的食療方法外，日常的護理也是很必要的，所以大家做好日常生活中的護理措施。