對此，下面小編就來為大家具體介紹一下預防鼻窦炎該注意什麼。
防治鼻窦炎應注意三要點
一、戒除錯誤的擤鼻涕習慣和方法
慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者會經常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。
二、積極預防感冒
患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受：患感冒時，症狀往往比沒有鼻炎的人嚴重得多。這是因為感冒會加重鼻炎和鼻窦炎。而鼻窦炎、鼻炎患者對感冒的抵抗力又較健康人差，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環。怎樣預防感冒呢？首先是要多運動，鍛煉體質，增強自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外還應堅持天天用冷水洗臉。
三、不可亂用血管收縮劑等滴鼻劑
鼻腔血管收縮劑有很多種類，但目前最常用的是ma黃素滴鼻劑（如滴鼻淨）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可長期使用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮，鼻腔的空間得以擴展，所以鼻子得以暫時性的通暢，但過幾個小時後鼻子又阻塞起來，而且阻塞更重。
如果長期反復使用，就形成惡性循環，最後可導致鼻腔血管舒縮機能失調，嗅神經末稍變性，出現水越滴越勤，而鼻塞越來越重，嗅覺越來越差的現象，最後形成物性鼻炎，給治療帶來了困難。
(實習編輯：
