咽喉炎患者要多吃金桔和生姜

　　隨著現在人們患病的幾率越來越大，藥物對身體的傷害也非常大，人們總希望通過一些食物來治療咽喉炎。那麼吃什麼對咽喉炎好呢?下面我們就來詳談一下這個問題。

　　吃什麼對咽喉炎好?水果一般是人們可以選擇的最簡單方法，金桔對於咽喉炎有著很好的治療效用，下面我們就來簡述一下此方法。

　　1.吃金橘可以緩解喉嚨異樣感，金桔不光果肉具備治療功效，金橘皮也含豐富營養，維生素C及鈣，有消除喉嚨發炎的作用。果實則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。若生吃覺得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁，就比較甜。在煮汁中加水飲用，也有效果。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯。

　　2.生姜治：自古姜即有食用、藥用兩方面的功效，老姜的根莖部份有藥效，除有發汗、解熱、保溫的作用外，還有化痰驅寒的功效。姜湯加上陳皮(晾干的橘子皮)，效果更好。將生姜及陳皮各5克、砂糖少許加400克的水，煎成1/3的份量，即可飲用。趁熱飲用後，要注意好休息。

　　如果不及時治療咽喉炎可引起耳、鼻以及心、腎、關節等局部或全身的並發症，發現症狀，應及時治愈。比較重要的在治愈時，不要隨意的服用一些消炎藥物，炎症若是有發生的話，要及時到醫院去治療。

　　以上就是專家給咽喉炎患者提出的吃金桔和生姜的建議，以及為什麼這兩種食物有益於咽喉炎患者。小編提醒，食療方法有利無害，長期堅持，不僅能治病，還能防止病復發。所以，大眾要理智安排飲食。