巧用艾灸治療過敏性鼻炎

　　過敏性鼻炎雖然不是什麼嚴重的鼻部疾病，但是治療起來卻不是那麼容易。過敏性鼻炎西醫沒有什麼好的治療方法，說白了也是免疫力的低下，越長期過敏的人，機體的抵抗力越衰退。常常是一有風吹草動，其他人還沒有症候的時候，過敏性鼻炎的患者先有疾病的表現，久而久之，病邪就會占領了這個陣地而自體的正氣就會逐漸衰退。所以我們經常聽到的建議是，多運動，增強抵抗力，但其實效果並不好，至多是避免因為過敏性鼻炎導致呼吸道免疫低下而引起的感冒等。

　　但是我們老祖宗留下的中醫艾灸，卻提供了對付過敏性鼻炎的好方法。艾灸，簡單來說，就是用艾條熏灸的方式來治療疾病。我們用艾灸治療，無非就是扶持身體內的正氣，用艾灸來進行扶正劫邪，平衡陰陽，防治疾病，康復保健。尤其是灸法的防病保健作用在古代就得以十分重視。《備急千金要方》提到以灸療預防“瘴疠溫瘧毒氣”。《扁鵲心法》指出：“人於無病時，常灸關元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可保百余年壽矣”。現代不僅已為大量的臨床所證實，而且得以進一步發揚。治療鼻炎，包括過敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎一系列鼻部疾病，都可以用這種方法治療，艾灸治療鼻部疾病可以選取穴：迎香、鼻梁，印堂、攢竹、陽白、太陽、肺俞。

　　在艾灸的過程中要注意方式和方法，艾灸一般可以手持艾條懸灸，也可以采用艾灸盒來輔助。治療過敏性鼻炎等鼻部疾病不可能用艾灸盒艾灸，因為灸盒太大，扣不住這些臉上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿著艾條艾灸，盡量感覺熱，這樣效果好，從迎香開始艾灸，雙側，每側艾灸時，迎香的部位多停留一會，感覺大熱的時候，移到鼻梁，來回幾個回合，感覺大熱移動到印堂，多停留一會，感覺大熱移到攢竹、陽白、太陽，面部艾灸下來大約是30分鐘到1個小時。肺俞穴艾灸可以用單眼艾灸盒或雙眼艾灸盒艾灸，時間大約在15-30分鐘左右。

　　對於過敏性鼻炎這種不嚴重而又頑固性的小毛病，在求醫難的今天，自己學會簡單的治療手法，學會艾灸，既可以治病，又可以保健。不過艾灸的功效，不是一天兩天就能夠見效的，尤其每個人體質不一樣，但只要堅持，一定可以收到很不錯的效果。