1、不吃刺激性食物:刺激性的食物導致咽部粘膜充血,加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品盡量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌煙、酒、濃茶、咖啡。吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。
2、不吃油炸性食物:我有個朋友,患有慢性咽炎多年,但是又是一個饞肉的主,每每因為禁不住肉、油炸食品的誘惑,咽炎不舒服好幾天,真是有點得不償失。油炸、油膩等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎症。也有些人因為害怕發胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,這也是不行的,因為很容易導致身體營養不均衡,體質下降,從而免疫力低下,成為患病的易感人群,很容易感染病毒,加重咽炎。
3、不暴飲暴食:如果因為工作原因不能按時按量的吃飯,可以佩帶一些容易消化的餅干充饑,以免造成腹中太餓進食太快,造成咽部負擔,加重炎症。同時也不要不吃過冷、過熱的食物。
一、蛋清法 工具:新鮮雞蛋的蛋清,面膜紙或吸油紙 具體做法:&nbs
聲帶息肉飲食治療 聲帶息肉的食療方聲帶息肉如何飲食 1、多以清淡食物為主,注意飲食規律。注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對嗓