如何有效避免鼻息肉復發呢

　　鼻息肉是一種復發率較高的疾病，除了治療中未徹底治療以外，很重要的一點原因就是大家在治療後，沒能做好防范措施，導致息肉一再復發，既給鼻腔功能造成了障礙，又為生活帶來了困擾。下面，就讓我們跟隨耳鼻喉科權威專家專家一起去看看，怎麼做才能有效避免鼻息肉復發。

　　怎麼做才能有效避免鼻息肉復發

　　1、積極治療鼻科疾病：要做好各類鼻科疾病的預防工作，一旦發現鼻炎、鼻窦炎等疾病要及時治療，積極治療，避免誘發鼻息肉。

　　2、營養均衡、飲食清淡：平時要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，多吃富含維生素和蛋白質的食物，少吃或是不吃過於辛辣、油膩等刺激性食物。

　　3、鍛煉身體，多加運動：要定期進行鍛煉，提高自身的抵抗力，例如慢跑，爬山，騎車等等，氣溫下降時要注意做好防寒保暖措施。