如果出現目紅眼赤、咽喉干痛、鼻腔熱烘、口干口臭以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫認為是“上火”了。
不管是什麼器官上火,都要大量喝水(就是不上火也要多喝水!),最好加點蜂蜜,蜂蜜滋陰非常好。 再就是晚上泡泡腳,搓雙腳各100下,點按湧泉穴,這樣可以起到心腎相交,陰陽平衡的作用。 上火了,如果知道是那個器官上火了,有針對性的治療,當然效果會更好!下面就把總結的“觀舌”法告訴大家: 舌頭紅,體內有火,不同的“火”在舌頭上的表現也不一樣。 舌尖紅:心火 夏主心,因此夏天心火會旺! 如果舌尖紅,伴有煩躁、口干、口舌生瘡、睡眠不好做惡夢、手足心熱、盜汗小便赤熱發黃、大便干等症狀,就可能是心火。 心主舌,因此心火的口舌生瘡以舌尖及兩側生瘡最為多見,口腔內膜也會生瘡。 解決方法:喝蓮子心茶,按揉大陵穴降心火。 舌兩側紅:肝火 有肝火時,舌質也是紅的,但主要集中在舌的兩側,此外還有:性急易怒、失眠、頭暈目眩、面紅眼赤、口苦口干、耳聾耳鳴、舌苔黃薄、胸脅痛、大便干結、乳頭痛癢、月經提前量大。方法一、將兩手掌心緊貼兩耳,兩手食指、中指、無名指、小指對稱橫按在枕部,兩中指相接觸到,再將兩食
吃那些食物可以治療酒糟鼻1、山楂粥干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,連吃7日。此食療法尤其適宜於患者鼻