這些潤喉茶，你都喝對了嗎？

　　空調房久待加上飲食規律無常很容易引發嗓子不舒服，如咽干、咽癢、聲音嘶啞等，潤喉藥茶有助於緩解這些症狀。

　　潤喉茶想必各位也多多少少知道些

　　有羅漢果、胖大海、苦丁······

　　But小編今天的重點不是來說潤喉茶的

　　而是這些針對性治療咽喉的各種狀況

　　多話不說

　　現在小編給你們上杯清熱下火的潤喉茶

　　保管你喝得舒舒服服的，又能聲如洪鐘了

　　你······准備接茶了嗎？

　　肺熱咽痛煮羅漢果

　　方子：准備羅漢果1枚洗淨，雪梨1個去皮核後切成碎塊，一起放入鍋中，加水適量煎30分鐘；每天1劑代茶飲。

　　功效：羅漢果有清肺利咽的作用，適用於肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶，用羅漢果2個，去殼切成薄片，用開水煮1分鐘後飲用。當伴有咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果雪梨湯。

　　提醒：羅漢果性涼，體質虛寒者慎用。

　　咽痛時痰多試試桔梗

　　方子：取桔梗12克、生甘草6克，洗淨切碎後放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋泡15分鐘，代茶飲，可沖泡2次，每天1劑。

　　功效：桔梗能宣肺洩邪以利咽喉。急性咽喉腫痛且痰多時，可以泡桔梗甘草茶。

　　提醒：陰虛火旺、胃潰瘍、咯血者不宜用。

　　慢性咽痛泡胖大海

　　方子：取胖大海3枚、桔梗5克、蜂蜜適量，將胖大海、桔梗放入杯中，沖入沸水，晾至溫熱後，根據口味調入蜂蜜浸泡，每日1劑。

　　功效：胖大海可化痰止咳、養陰潤肺，適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞。慢性咽炎、咽痛聲嘶可以喝胖大海桔梗茶，

　　提醒：胖大海寒涼且有引起過敏的報道，不可長期服用；風寒、肺腎陰虛引起的咽痛也不宜使用；低血壓患者、脾胃虛寒洩瀉者慎用。

　　風熱咽痛用金銀花

　　方子：用金銀花橄榄茶，取金銀花10克、薄荷5克、橄榄5枚，金銀花及橄榄洗淨後加600毫升水煮沸，再放入薄荷用小火煮5分鐘，去渣後飲用。

　　功效：金銀花有較好的抗炎、退熱作用，適用於急性咽炎。風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛的用金銀花橄榄茶。

　　提醒：金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉；用金銀花泡水，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲。

　　有些人喝了很久的潤喉茶也沒見好轉，可能是沒喝對。現在了解後，針對自己的嗓子不舒服的具體症狀，找到屬於自己的那杯茶。