前日子參加一個原始點按摩學習班,學習後有點體會,有一個針對鼻炎,鼻窦炎的按摩方法,我試用過覺得效果不錯,所以分享給大家。
1原始點治療方法按摩治療鼻炎、鼻窦炎、按推頭部原始點,後枕部骨頭和肉的交接處,和耳垂背後,找到痛點,用大拇指的側面壓痛點,壓到6分痛,揉痛點,左右共10個原始點,都揉3遍,揉完後用紅豆袋或熱水袋熱敷1-2小時,
2做按後再喝姜湯(開始少喝,只要無咽喉痛或流鼻血,就可喝大量姜湯和吃姜,) 寒性體質要吃溫熱性食物,不能 吃冰冷食物(如冰凍飲料、冰凍牛奶、冰凍西瓜水果、涼開水等),要喝熱飲料、熱牛奶、熱開水等。