有很多的耳鳴患者已經越來越重視自己耳鳴的問題,那麼對於正在接受治療的耳鳴患者來說,平常的時候有什麼是自己需要注意的嗎
1首先第一點就是外界環境的影響,現在手機是每個人的必備品,但是對於耳鳴患者來說還是不要頻繁的接聽電話為好,這樣才不會頻繁的刺激到自己的耳膜神經,這樣才能更好的幫助治療。
2再者就是治療期間要多通過平時的飲食來輔助的治療,例如體內所必須的微量元素鈣和鐵就要多補充,可以選擇排骨湯,魚湯,還可以多吃一些粗糧,早餐可以喝一杯豆漿。
3最後就是治療期間一定要忌口,辛辣的食物一定不可以吃,還有就是要養成一個好的作息習慣,可以吃黑芝麻、大棗、核桃等用以滋陰,還可以吃一熬一點胡蘿卜湯喝,補充維生素,還可以吃炒菠菜、喝羊肉湯等
治療期間要多通過平時的飲食來輔助的治療,例如體內所必須的微量元素鈣和鐵就要多補充,可以選擇排骨湯,魚湯,還可以多吃一些粗糧,早餐可以喝一杯豆漿。