耳鳴了怎麼辦

概 述

春節放假期間到室內游泳池游泳，回來以後就發現耳朵不舒服，聽什麼都嗡嗡地，仿佛耳朵旁邊一直有火車 在跑一樣，工作也無法全心投入，同事也有過類似的情況 ，教我如果治療耳鳴，在她的指導下，現在已經好了，今天讓我來為大家分享。

步驟/方法：

1我到藥房買 了牛黃解毒片，這類中藥主要是對清熱、祛火很有幫助 ，在我吃了三天左右耳鳴的症狀就有些好轉了。

2另外，在治療期間，包括每天早上洗臉時我都非常小心，不要把水弄到耳朵裡，一定要保持耳朵內部干燥，不潮濕。

3媽媽給我做了綠豆湯，也是清熱解毒的，我每天堅持 喝一點，現在耳鳴的症狀已經沒有了，我把這個經驗分享給大家，有耳鳴的朋友可以試一下。