姐姐身體一直很好,從小就很少打針吃藥的,上個月耳朵突然聽人說話帶著嗡嗡聲,聽上去一直有雜音,去醫院檢查醫生說是短暫性耳鳴,沒有大礙,進行了幾次耳部保健按摩後好了。醫生說,短暫性耳鳴是可以通過一些小按摩治愈的。
1將雙手十指由發際前向後梳頭到頭後部,掌心貼在耳廓後面,兩手則分別向左右兩側抹耳廓至面頰部,從前向後,次數為一百零八次,次數較多。
2雙手手掌搓熱,捂住兩耳,注意手掌與耳朵完全貼緊,再松開,以“叭”的響聲作為停止訊號,與上個方法次數一樣,也是一百零八次為准。
3雙手食指和大拇指按捏耳廓,順序為從上至下再從下至上,這樣輪回按捏直到耳朵有發熱的感覺。
出現耳鳴症狀一定要去醫院,在專業的醫師指導下進行治療。