預防耳聾耳鳴的注意事項

概 述

老爸現在可以出現有些耳聾耳鳴的症狀，我比較擔心爸爸年紀再大一點的時候，怕他會耳聾，所以就在網上找了一些預防的作用。爸爸用了之後的效果還是很好的，就推薦給大家看一下。大家在平時也可以注意一下。

步驟/方法：

1盡量的避免去太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳這些吵鬧的這些地方。還有就是洗頭或者沐浴的時候，要用棉花球塞住耳朵，避免污水流入耳道。

2避免在高噪聲的環境下工作，必要的時候要配戴適當的護耳罩及耳塞，可以達到預防的作用。

3耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物的作用，不需要特別的清理，每天只要清洗耳廓便可以了。不要以為棉花棒是較佳的潔耳工具，其實這只會將耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內。