怎麼預防耳鳴耳聾？

概 述

耳鳴耳聾是就診於耳鼻喉科最常見的主訴之一。有的僅僅是耳鳴為主，有的則出現聽力下降。有的病因明確，有中耳炎、噪音的接觸史或者是美尼爾綜合征，但是大多數找不到確定的病因。耳鳴耳聾還是以預防為主。我給大家談一些常見的預防方法：

步驟/方法：

1患有傷風鼻塞的時候，有的要及早治療，以防止分泌物逆行感染引起咽鼓管炎症，從而引起耳病，出現耳鳴耳聾。

2保持心情舒暢，避免過度憂慮，惱怒，以免肝火上擾而生耳鳴。

3注意飲食調理，注意勞逸結合，避免思慮過度，日久傷脾而致氣血不足引起耳鳴耳聾，

4養成良好的生活習慣，不要吸煙。因為煙中的尼古丁容易損傷耳蝸引起耳鳴耳聾。

5耳鳴耳聾的治療往往需要相當長的時間，不應因為短時間內沒有改善而停止用藥。

6如果有鼓膜穿孔，應該及時治療，往往在鼓膜修改後耳鳴可以改善。

7如果有慢性扁桃體炎，鼻息肉，鼻窦炎，腺樣體增大等疾病，一定要及時治療，否則很容易引起耳鳴，耳聾。