咽喉炎要注意什麼？

概 述

我舅舅是在工地做事的工人，平時身體都很健康，但近段時間卻老感到嗓子痛，去醫院一看才知道患了咽喉炎。醫生說是由於工地粉塵過多，每天吸入粉塵自然就容易得咽喉炎了，那麼患了咽喉炎該怎麼治呢？

步驟/方法：

1得知是由於吸入粉塵引起的，舅舅就沒去工地了，安心在家休養。早上去公園裡多走動，呼吸新鮮空氣，多做深呼吸，這樣有利於肺部的循環，淨化肺部髒物。

2咽喉炎不能吃辛辣刺激性的食物，否則會加重病情。所以現在舅舅的飲食都很清淡，以蔬菜水果為主，多吃雪梨、龜苓膏，這對能化咳解痰，保護喉嚨。

3有個小方法是指咽喉炎的，很有效。就是把西瓜皮切碎，蘸點鹽，在晚上吃下去，第二天起來咽喉就不那麼腫痛了。

注意事項：

患了咽喉炎不可大聲說話，否則會扯破嗓子。