耳鳴可能是心血管疾病的早期信號
心血管疾病可以說是老年人群體的高概率疾病,伴隨著社會的老齡化,這類疾病發病率也愈來愈高,一般老人發生耳鳴,都會以為是人老了所導致的,其實,老年人也許需要注意這可能是冠心病的前兆。如果原本沒有耳鳴症狀的中老年人,突然有耳鳴現象,應該即使去進行心髒相關的檢查。
頸椎病也會有耳鳴
許多就診案例中,都可以發現耳鳴患者通常都患有不同程度的頸椎疾病,同時出現的還有眩暈,頭痛等病症,因此,對於老人頸椎的保護就很重要。有頸椎疾病的患者是仰睡,讓脖頸放在枕頭上。減少頸椎受力,改善頸椎症狀。
溫馨提示:耳鳴在一定程度上與衰老是有關的,但是平時的一些保健預防,也是可以受到良好的效果的。老人在飲食上應該減少脂肪的攝入,甜鹹過量的食物應該謹慎。平時適量吃富含鋅鐵維生素的食物,如堅果、魚類等。兒女平時也要多多注意老人的健康問題,平時老人的一些症狀也要留心。一旦有什麼不妥,應該及時到院檢查治療。
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一、引起耳鳴的常見原因 1、年齡。60歲以上人耳鳴發病率高達30%。主要原因是隨年齡的增長,聽覺神經系統的退行
如何緩解神經性耳鳴屏氣法:安定靜坐,緊緊閉嘴,以兩指捏緊鼻孔,鼓氣使氣沖擊耳竅,至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日做數次。 摩耳門法