當我們受到了中耳炎的傷害之後，就會給耳部的健康帶來極為嚴重的傷害，影響到患者的生活，這種疾病十分多見，朋友們應當加以重視，在生活當中做一些預防中耳炎的工作才行，到底會有哪些措施可以有效的預防中耳炎疾病呢。
預防中耳炎的辦法：
(1)中耳炎病人要保持周遭環境的安寧，不可運動過度，不能吹奏笛子及氣球，隨時漱口保持口腔衛生，盡量用鼻子呼吸，睡覺側躺時將病耳朝下，擤鼻涕時不可過猛，並且適當的運動也有助於鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排洩與通氣功能。
(2)中耳炎首先要注意均衡飲食與生活習慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進而防止中耳炎的惡化。
(3)在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特別要防止不潔的水經外耳道進入中耳(例如洗頭、游泳等)，造成發炎的加重，必要時可用耳塞塞住耳道來預防，若水進入耳朵時，可用吹風機吹乾，或側跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受傷害。
(4)中耳炎要注意養成正確的醫療習慣，遵照耳鼻喉科專家的指導與治療絕不可自作主張，認為症狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉為慢性或產生副作用。
中耳炎的症狀表現：
中耳炎的症狀以耳內悶脹感或堵塞感、聽力減退及耳鳴為主。常發生於感冒後，或不知不覺中發生。有時頭位變動可覺聽力改善。有自聽增強。部分病人有輕度耳痛。兒童常表現為聽話遲鈍或注意力不集中。中耳炎的症狀主要表現在以下幾個方面：
中耳炎的症狀1、聽力減退：聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側時，因積液離開蝸傳，聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時，聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應遲鈍，注意力不集中，學習成績下降而由家長領來就醫。如一耳患病，另耳聽力正常，可長期不被覺察，而於體檢時始被發現。
中耳炎的症狀2、耳痛：急性者可有隱隱耳痛，常為患者的第一症狀，可為持續性，亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內閉塞或悶脹感，按壓耳屏後可暫時減輕。
中耳炎的症狀3、耳鳴：多為低調間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內可出現氣過水聲有時會間斷一下再次出現。
以上的內容給朋友們介紹的就是預防中耳炎疾病的措施了，中耳炎的不斷出現會給很多的朋友帶來傷害，而且讓他們的聽力受到影響，大家必須要清楚的去了解中耳炎的知識才行，日常生活中做一些預防中耳炎的工作，讓此病能遠離我們的身邊。