幾種預防中耳炎的好辦法

中耳炎是兒童中發病率比較高的一種疾病，中耳炎的發生，會給孩子的健康造成一定的影響。所以家長們有必要了解一些中耳炎方面的知識，在平時的生活做好孩子的對於中耳炎預防工作。下面小編為大家介紹下幾種預防中耳炎的好辦法：

預防一、掌握正確游泳方法，游泳時一定要掌握用口吸氣，用鼻出氣的基本方法。游泳時應避免將水咽入口中，以免水通過鼻咽部而進入中耳引發中耳炎。

預防二、正確擤鼻，有的人擤鼻涕時往往用兩手指捏住兩側鼻翼，用力將鼻涕擤出。壓力迫使鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。用手指按住一側鼻孔，稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕，用同法再擤另一側。

預防三、避免長時間用耳機聽搖滾類的大分貝的音樂，如果時間較長的話，也容易引起慢性中耳炎，對耳朵造成組織性的損傷，嚴重時聽力下降以及其他一些並發症狀，如中耳炎等。

中耳炎的預防護理措施

“中耳炎”即中耳的炎性病變，有急性、慢性兩種。

急性中耳炎常由上呼吸道炎所引起，亦可並發於麻疹、猩紅熱等急性傳染病，有發熱、耳痛、聽力減退等症狀。嚴重的鼓膜穿孔和流膿。如不及時治，可蔓延形成急性乳突炎或轉為慢性化膿性中耳炎。

慢性中耳炎一般分為單純型和膽脂瘤型兩類。單純型中耳炎一般用藥物治療;膽脂瘤型中耳炎常易發生面癱、耳後膿腫或顱內感染等嚴重並發症，多以手術治療。

鼻腔、鼻咽部疾病要及時適當地處理。小兒肥大的增殖體，要及早醫治。得麻疹等急性傳染病時，要多注意口腔、鼻腔的清潔衛生，以防止中耳炎。

游泳時擤鼻不當，或潛水、仰游時的方法不好，都可使水從鼻腔侵入中耳。初學跳水如果沒有掌握好頭部姿勢，使耳對著水面跳下，可壓破鼓膜。因此游泳時須注意正確的姿勢，防止鼓膜破裂和中耳發炎。不要用尖銳的東西(如發夾、絨線針等)挖耳，以免碰傷鼓膜。最好戒除挖耳的習慣。

預防感冒是預防中耳炎的積極措施。已得了感冒，不可用手捏緊鼻孔擤鼻涕，因為這樣可增加鼻和咽部的壓力，使鼻涕和細菌通過耳咽管進入中耳。鼻涕可向後抽吸，由口吐出，或將手帕放在鼻前孔，輕輕地將鼻涕擤出;亦可輕捏一側前鼻孔，輕輕地擤出對側開放鼻腔內的鼻涕。

對患急性化膿性中耳炎的病人，應給予及時的適當的治療，以防轉為慢性。已有慢性化膿性中耳炎的病人，要正確診斷、治療，防止發生顱內並發症。

對化膿性中耳炎的危害性要有一定認識，注意嚴重並發症的早期症狀，如耳病伴有頭痛、發熱、惡心、嘔吐等，懷疑有耳源性顱內共發症時，應及早醫治，以免延誤病情。

溫馨提醒：在日常生活中做好中耳炎的預防措施固然重要，可以以防中耳炎的發生。中耳炎危害大，長期不治還有可能導致耳聾的發生。所以一旦被確診患了中耳炎，還是需要到正規的耳鼻喉醫院進行治療，才能真正遠離中耳炎。