慢性咽喉炎如何進行保養

　　慢性咽喉炎如何進行保養？慢性咽喉炎治療很重要，但保養也是同樣重要，慢性咽喉炎如何進行保養如下：

　　慢性咽炎並都為細菌感染，所以不宜反復用抗菌類藥，一則無效，二則會產生副作用，對身體不好。所以建議經常含服四季潤喉片、薄荷喉症片或一些無毒副作用的食療方法理想，或者用羅漢果泡水法，對慢性咽炎的治療與保養都有不錯的效果。

　　1、生活起居應該注意：慢性咽炎注意保持良好的口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙。保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮。

　　2、平時飲食要關注：應注意防止受涼，飲食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。

　　3、保養休養要注意：喉炎的護理則應注意聲帶休息。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染，遠離煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。

　　慢性鼻咽炎是一種病程發展緩慢的慢性炎症,常與鄰近器官或全身性疾病並存，如鼻窦炎,腺樣體殘留或潴留膿腫,咽囊炎等,可能使鼻咽部長期受到刺激以致發炎。咽喉炎推延不治會導致嚴重後果，因此，咽喉炎患者應及早到正規耳鼻喉醫院進行治理。