慢性咽炎為何總是反復發作 該如何治療

　　慢性咽炎是一種很常見的症狀，很多成年人常常會有咽部的炎症，同時還會有一些並發症，那麼你知道慢性咽炎的發病原因到底是哪些嗎？

　　慢性咽炎反復發作的原因

　　1、吸煙

　　經有關專家研究呢發現，長期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短，影響纖毛的清除功能。此外，被動吸煙和主動吸煙對咽喉部導致的刺激幾乎是一樣的。

　　2、不良飲食習慣

　　吃飯不能保證時間和質量，或者長時間饑餓、暴飲暴食，都會導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質 衰弱，容易冒，加重咽炎。

　　有些人偏食各種肉類和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人因為害怕發胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，長此以往，會導致體內營養失去平衡，造成維生素、蛋白質等成分缺乏，體質下降。

　　還有些人喜歡吃過熱、過冷或辛辣刺激的食物，或嗜飲烈酒、濃茶，這都會使咽部黏膜經常處於充血狀態，加重咽部的不適症狀。

　　3、熬夜

　　人體機能各種器官、各種組織都是有機巧妙配合得非常融洽地進行正常工作，如果某種器官、某個部位出現了不協調情況，就要發生不正常的反應，就叫病變。

　　熬夜會使神經機能長時工作，進入緊張狀態，會使其他器官的機能受到不良影響，尤其對咽部神經過敏的部位發生緊張、疲勞狀態，使炎症病變反復發作，咽部炎症也不會例外。

　　4、局部因素

　　急性咽炎反復發作，可轉為慢性。鄰近器官疾病，如慢性扁桃體炎、牙跟炎、齲齒、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通氣困難而用口呼吸，以及咽部長期受刺激而呈慢性炎症改變。

　　5、不注意保暖

　　慢性咽炎發病與口鼻、身體不注意保暖有關。因此，睡覺時房間內溫度不要太冷;洗澡或洗發後及時擦干身體、吹干頭發;冷天早晨出門或騎車要戴上口罩，使口鼻不受干冷空氣的刺激。

　　治療慢性咽炎的偏方

　　胖大海冰糖茶

　　【配方】胖大海4個，冰糖適量。

　　【用法】加開水泡至胖大海呈海綿狀，飲水每日數次。

　　【適應證】咽喉疼痛，發音嘶啞。

　　【功效】胖大海清熱生津，有利咽、開音作用。

　　橄榄酸梅湯

　　【配方】橄榄100克，酸梅2個。

　　【用法】橄榄劈碎，與酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖飲服。

　　【適應證】咽干、發音不暢。

　　【功效】橄榄甘澀涼，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘潤，潤肺。

　　蘿卜汁

　　【配方】鮮蘿卜500克。

　　【用法】洗淨，生吃或搗汁飲，或煮食飲湯。

　　【適應證】防治咽喉炎。

　　【功效】蘿卜，古稱萊菔，其營養價值很高，含大量蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素Bl、維生素B2、維生素C等。其中維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，為梨、蘋果中維生素含量的10倍。故有“蘿卜賽過梨”之美稱。據研究，蘿卜的醇提取物有抗菌作用;臨床對防治流感、咽喉炎等有效。