治療慢性咽炎 白糖腌海帶

　　做法：海帶250克，洗淨，切絲，開水燙過撈出，用白糖適量拌好腌制3天，即可食用。每天吃一次，每次一小碟，連續食用15天，對慢性咽炎有良好效果。

　　功效：此方尤其適合於咽干心煩、手足心熱等陰虛內熱的慢性咽炎患者。

　　日常護理：食用白糖腌海帶症狀得到明顯緩解後，不宜立刻進食油膩、麻辣的東西，以免產生刺激。一定要繼續保持一段時間，進食清淡的飲食，才能避免咽炎復發。

　　慢性咽炎是很頑固的一種常見病，需要平時生活中的多加呵護。