鼻炎患者應積極采取治療措施,下面為大家介紹幾種鼻炎的食療粥的做法,希望這些食療粥可以幫助大家減輕鼻炎症狀。
1、棗米龍眼粥--花生米、紅棗各30克、龍眼肉10克、粳米50克,同煮粥食用。 2、鱉髓湯--鱉肉250克、姜1克、蔥3克、豬脊髓200克,鱉肉、蔥、姜少許煮熟後,再加入腦脊髓。煮20分鐘後,加入食鹽、醬油調味食用。 3、牛肉鹌鹑湯--鹌鹑(去毛及腸雜,洗淨)1只、牛肉250克、小麥50克,鹌鹑、牛肉、小麥同煮,加入少量食鹽調味,即可食用。 4、鴨肉米粥--鴨肉100克、大米100克,鴨肉切片與大米同煮粥,用食鹽調味食用。 5、黃芪烏雞湯--黃芪40克、烏雞肉600克,黃芪、烏雞肉、食鹽、水適量,同蒸熟食用。 6、蘑菇木耳羹--蘑菇6--8只,黑木耳10克。二味水發漂淨,煎熬,加冰糖適量,1日2次當點心食用。