春季隨著氣溫的增高,空氣濕度降低,加上春季風大,人們的鼻腔較以往干燥。而兒童鼻腔內毛細血管多,氣溫一高,血管易擴張。兒童如有挖鼻孔的習慣,便容易導致鼻出血。
建議,家長應該注意讓孩子多喝水,多吃一些維生素含量高的水果蔬菜,少吃煎炸食品。每天可在兒童的鼻腔內塗一點油脂,如薄荷油、紅霉素眼膏等,以保持鼻腔的濕潤度。如果有春季鼻出血史者,可以服用銀花、菊花、麥冬、生地水煎液以預防。同時,家長應告誡、控制兒童劇烈活動,避免鼻外傷,叫他們在鼻癢時不要摳挖。如果兒童發生鼻出血,家長應將其身體橫置前傾,再用食指和拇指緊捏其鼻翼上端,一般在10分鐘左右可自行止血。用冷濕毛巾敷前額和鼻骨,再用熱水泡腳,也可以達到止血的目的。河北醫科大學第二醫院小兒內科王新良
提醒,如果孩子鼻出血頻繁且不易止住,同時還伴有其他部位出血(如牙龈出血等),則應盡早到醫院檢查,以確定其是否患有血液系統疾病。
飲食營養方面的調理,對於減緩過敏性鼻炎的症狀,也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者
睡眠中的隱形殺手--鼾症很多人認為睡覺打呼噜(打鼾)是小事,但實際上這種表現隨時可能損害你的心髒,乃至全身上下的其他髒器,嚴重的