巧用芝麻油治鼻炎

概 述

我有個朋友在北方上大學，聊天的時候跟我抱怨說自己的鼻炎又犯了，難受的很。她說一旦遇到感冒或是天氣轉涼，就會覺得呼吸費力、頭昏腦漲，鼻涕也總是稀裡嘩啦的。後來從醫生那裡得到一個秘方，每次鼻炎發作就使用，挺有效果的。

步驟/方法：

1 取一些家裡常用的芝麻油。當犯鼻炎時，用小勺取3——4滴芝麻油，左手按住一側鼻孔內壁，另一側鼻孔微微擴張並向外呼氣，頭向後仰起，用右手將芝麻油慢慢滴入鼻腔內。

2 再將頭向兩側偏轉，使芝麻油在鼻腔內分布均勻，然後換一個鼻孔滴。每天滴三次左右，連續用4天就可以感覺鼻炎減輕了。

3 如果嫌這種方法麻煩，可以把芝麻油滴在棉花棒上，然後用棉花棒輕輕塗抹鼻腔壁。塗抹時棉花要厚，手法要輕，應慢慢轉動棉棒，使芝麻油分布均勻，才能達到良好的療效。