冬季如何預防鼻窦炎？

　　如今鼻窦炎困擾了好多人，其實供大家選擇的治療方法有很多，可以從很多方面對鼻窦炎進行治療，比如常見的藥物治療、手術治療等等方法，接下來為大家介紹飲食治療鼻窦炎的小偏方，大家對於治療鼻窦炎的方法有更多的了解。 　　下面教大家冬季如何預防鼻炎。

　　1、可用中草藥預防   　　感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥，以減少發病機會。在秋冬寒冷季節或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發病者作好隔離工作。對污染的室內，可以白醋熏蒸空氣消毒。   　　2、堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力   　　如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動，可增強體質，提高人體對寒冷的耐受力，提高人體對不良條件的適應能力，並積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。   　　3、避免導致人體抵抗力下降的各種因素   　　如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因為，當人體抵抗力下降時，鼻粘膜調節功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發病。   　　鼻炎一般都是因感冒引發的，所以在冬季一定要注意保暖注意不要感冒。慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當所致。 (實習編輯：沈富銀）