在秋季,寶寶經常會因為干燥導致鼻出血,引發出一系列的呼吸道疾病。我們不能等到寶寶辛苦難受時再來心疼,一切要從預防做起。
中醫養生素有"秋冬養陰"的原則,秋季養生應注意護陰潤燥,以養肺為先。秋天空氣干燥,加之人體在夏季裡津液耗損,容易出現口舌生瘡、鼻出血、鼻腔和皮膚干燥、咽喉腫痛、咳嗽、便秘等"秋燥"現象。對此,我們應該糾正孩子們偏食的習慣,科學合理地安排孩子的飲食,多喝水、多吃蔬菜,保持身體內水分充足鼻子的濕潤才不會因為干燥而鼻部出血。
很多小朋友都喜歡用手指挖鼻孔,也許家長覺得沒有什麼關系,可是家長們並不知道,小孩子的鼻黏膜很脆弱,常挖鼻孔會導致鼻黏膜萎縮、分泌物減少,鼻腔的防御功能下降或者喪失,易導致一系列的呼吸系統疾病和鼻出血。若是有分泌物可以用細棉簽沾點溫水在鼻孔外部塗抹一下,讓孩子的鼻腔得到一點濕潤再輕輕將鼻屎沾出來,不要讓小朋友自己動手挖,避免挖破血管導致鼻出血。
如何在秋季預防鼻出血
1.在干燥季節,對有鼻出血史的孩子,家庭應備有金霉素眼藥膏,每天可在鼻腔內均勻地塗抹,以滋潤鼻粘膜。
2..一旦發生鼻出血,可以用干淨的脫脂棉充填鼻腔止血,如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼兩側5分鐘。用冷毛巾敷鼻部而使鼻血管收縮。
3.讓鼻出血的兒童低頭(注意不是仰頭)並舉起上肢,以增加上腔靜脈的回心血量,從而減少鼻腔供血以達到止血的目的。
4.滋潤鼻腔:當小孩鼻腔干燥時,可用石蠟油、甘油滴鼻,或用棉團蘸淨水擦拭鼻腔。
5.控制劇烈活動,避免鼻外傷:小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外,劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴張,或者導致鼻腔發癢。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血,除了避免劇烈運動之外,還要讓孩子養成良好的生活習慣,不要隨意摳挖鼻孔。
6.注意飲食:空氣干燥時節,飲食上應少吃煎炸肥膩食物,多吃新鮮蔬果。並注意補充水分,
如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病,容易導致鼻黏膜血管充血腫脹,甚至造成毛細血管破裂出血。因此,預防鼻出血,呼吸道疾病也不可忽視。
1、手術前在進行中耳炎手術之前,患者要配合進行聽力測驗。並且幫助醫生決定手術進行的步驟及日期,如果有發炎的情況,
防咽炎適當飲些“涼”冬天寒冷,人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動少,因此易發胖,尤其是胸腹部和臀部。為了不增加體重,除了注