身帶息肉應該如何飲食調理

　　聲帶息肉多為發聲不當或過度發聲所致，也可為一次強烈發聲之後所引起，在當今社會聲帶息肉已十分常見，常常三五好友相約唱歌，有些還甚至熱衷於飙歌，時間久了，這些用嗓不正當的習慣就會引起聲帶息肉。

　　此病常見於職業用聲者和用聲過度的人如大喊大叫，成人兒童均可患病，也常繼發於上呼吸道感染，吸煙、內分泌紊亂、變態反應也與此病有關，患者在日常生活中多注意飲食保健，能很好的改善聲帶息肉的症狀，有利於早日康復。聲帶息肉患者應該多吃以下四個類型的食物：

　　1、多吃蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，對於保護和護理嗓子有很大益處。

　　2、少吃過冷或過熱的東西，食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

　　3、聲帶息肉手術後不要飲酒以及吃過於辛辣的東西，因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調。

　　4、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素，這對於整個手術後的恢復具有意想不到的效果。

　　99藥劑師溫馨提示嗓子是比較脆弱的，平時要注意用嗓方式，避免過於刺激或者用嗓過度，預防身帶息肉。