咽喉炎的危險訊號
1、若喉炎持續未消,可能意味著喉癌。不論如何,若你的聲音在3~5天內未恢復正常,應向醫師咨詢。
2、假使你不僅失聲,且有嚴重的喉嚨痛,使你無法吞咽口水,應立即看醫生。
3、喉嚨上半部腫大,可能阻塞你的呼吸道。咳血、呼吸時喉嚨有雜音、或休息聲帶卻無濟於減輕沙啞症狀,皆應看醫生。
如何有效地消除炎症?請聽專家的建議。
1、藥草茶:滑榆樹皮可治成茶,用來潤喉。
2、不要說話:不論什麼原因使你產生喉炎,最要緊的是讓你的聲帶休息一段時間,甚至連低聲細語都應避免。
3、多曰水:專家建議一天喝8—10杯水,也可喝果汁及檸檬茶。最好喝溫水,冷水只會使問題更嚴重。
4、用鼻子呼吸:用鼻子呼吸是保持喉嚨濕潤的天然方式。
5、戒煙:抽煙是引起喉嚨干燥的主要原因。所以當你患喉炎的時候,應戒煙。
6、選用合適的潤喉糖:避免含薄荷的潤喉糖,最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖。
7、某些藥物應避免:某些藥物可能使你喉嚨干燥。這類藥物可能包括降血壓劑甲狀腺藥物及抗組織胺,如果你不確定的話,可以向醫生詢問。
8、用麥克風說話:如果你的工作是需要提高嗓門的,可以借助麥克風來擴音,不要硬扯聲帶。另外,如果你將上台發言,但卻發現自己的聲音沙啞,最好將它延後,以免造成聲帶長期的損傷。
秋天雨水較少,天氣干爽,人體容易產生虛火而出現“秋燥”。重點表現為,津液不足,出現口干、
中年人為何高發梅核氣?咽異感症往往會伴隨上呼吸道感染,飲食不慎、情緒不好、精神緊張或過於疲勞等因素可使症狀加重。此症容易反復發