床是人這一生大部分都在接觸的，選擇一個好床對人的生活有很大幫助。使用潔淨的床上用品，會對人們身體健康帶來極大好處。專家表示，床單被罩即使看上去很新，在上面也會遍布很多的細菌和

 　　定期清洗床單、被罩很多人都已經成為習慣，但是枕芯缺常常容易被忽略。當人們在睡覺的時候，皮屑。汗液、口水會逐漸滲進枕芯裡，久而久之枕芯裡就會成為疾病的發源地。 　　化

 　　進入秋冬，天氣愈發干燥，這個季節正是干燥性鼻炎的高發季節。近年來，干燥性鼻炎的發病率明顯上升，可能與氣候異常、環境污染、濫用血管收縮劑、激光和微波等因素有關。專家建議，干燥性

 　　鼻阻塞，我們常簡稱為鼻塞，是鼻及鼻窦疾病的常見症狀，也可見於某些全身疾病。鼻阻塞可表現為間歇性、交替性、陣發性、進行性或持續性，可為單側，也可為雙側。 　　嬰幼兒及

秋冬季是鼻窦炎高發季節，多與此時節感冒多發有關。感冒後攜帶有病毒、細菌的炎性物質會進入鼻窦，易在鼻窦存留繁殖，誘發或加重鼻窦炎。但生活中，不是每個患了感冒的人都會患上急性鼻窦炎，因為除了鼻腔

 　　脾氣虛弱型 　　常見症狀：鼻塞、多黏膿性涕、嗅覺減退、少氣乏力、食少腹脹、面色蒼白、便溏，舌質淡，苔薄白，脈緩弱。 　　1、白術蘇葉豬肚粥 　　

 　　每天都喝酸奶等乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。 　　日本厚生勞動省研究組近日公布的一項研究結果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定

   過敏性鼻炎：小毛病，大危害  　　接連不斷打噴嚏、流大量清水樣鼻涕，身邊不少“室內一族”紙巾不絕、擤聲不斷。過敏性鼻炎雖

 　　換季小心得過敏性鼻炎 　　雖然秋季天氣仍有些炎熱，但節氣的變化使得周圍環境出現許多肉眼看不見的細微改變，如濕度相對小、浮塵相對多，各種野草草種、野花花粉，以及花草樹

 　　耳鼻喉專科醫院專家指出：鼻炎的發病是特別廣泛的，它不但發生在成年人身上，而且有許多兒童也會得上鼻炎。秋天的天氣變化無常，尤其是早晚溫差很大，小孩由於身體抵抗能力比較弱，因此，

 　　感冒三五天，治療不及時引發急性鼻炎 　　急性鼻炎導致原因一般是因為受涼、過勞、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受鼻腔構造到破壞時，病毒侵入機體、生長繁殖而產生的鼻腔粘

 　　我們的寶寶由於年幼抵抗力會比較低，在季節變化是容易患上過敏性鼻炎，那麼在寶寶患上過敏性鼻炎之後，我們的家長該如何有效的護理呢？下面我們一起來看看吧。 　　1、對已經

 　　全身治療 　　多飲水，飲食清淡，通大便。症狀較重者宜臥床休息。 　　1、早期用發汗療法可減輕症狀，縮短病程。如①生姜、紅糖、蔥白煎水熱服。②解熱鎮痛藥：復

 　　預防慢性鼻炎的發生，重點是做好對急性鼻炎的治療。急性鼻炎如治療不及時或不徹底往往轉化為慢性鼻炎。而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而來，預防應側重以下幾點： 　　1、避免

 　　小兒長期流鼻涕會引發的耳鼻喉疾病 　　1、長期留黃膿鼻涕，可能會患有鼻窦炎。 　　2、長時間流白色粘稠鼻涕，可能是慢性鼻炎，可以適量的補充維生素A和維生素

中山大學附屬第六醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任張官萍提醒，對於過敏性氣道性疾病來說，過敏性鼻炎和哮喘是屬於“一個氣道、一種疾病”，其炎症的病理改變也非常相似。在最近的廣州地

引發過敏性鼻炎原因　　1.家族遺傳　　過敏性鼻炎是人體對某種物質的變態反應在鼻部的表現，是有多種免疫活性細胞和細胞因子參與的鼻黏膜的慢性炎症反應。過敏性鼻炎的發生與遺傳和環境因素有關。患者具

鼻腔分泌的稀薄液體樣物質稱為鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是幫助清除灰塵，細菌以保持肺部的健康。通常情況下，混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉並最終進入胃內，因其分泌量很少，一般不會引起人們的注意。

現介紹幾種食療方：　　●玉米須曬干，裝入煙斗吸煙或泡茶飲，適用於過敏性鼻炎，以鼻塞為主者。　　●生苦杏仁，搗爛塞鼻內，亦可加蜜同用。　　●蜂房洗淨，撕成塊狀，放在口中嚼爛，吐渣咽液，每日3次

禁絕以下食物　　忌煙：過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷和具有刺激性的氣體，吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等症狀明顯加重，故宜忌煙。　　牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、