清潔耳道　　仔細清除外耳道內的脫屑、耵聍和炎性分泌物。脫屑、炎性分泌物，可用小吸引管輕輕吸出。小而硬的耵聍宜用耳鑷取出。大而硬的耵聍，應先用3%碳酸氫鈉液滴耳，1日4次，待耵聍軟化後，用外耳

護理外耳道炎要杜絕的不良習慣：　　1、癢時忌搔抓　　必要時泡些食鹽水，滴在癢處。其濃度以能達到止癢為標准。如是小兒要防止他亂抓搔擦。　　2、禁止游泳　　患病之後禁止游泳。　　3、按時用藥　　

慢性咽炎為難治之症，而且病程漫長，所以護理更為重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。這五者，在慢性咽炎來說，都是比較重要的。　　⒈嚴禁煙、酒、辛辣。《顧氏醫案》：&ldq

小兒扁桃體炎，是屬於扁桃體炎的一種。扁桃體位於扁桃體隱窩內，是人體呼吸道的第一道免疫器官，抵制和消滅自口鼻進入的致病菌和病毒等病原微生物。看來這是一個非常有用的器官。但它的免疫能力也是有限的

首先，急性扁桃體炎的飲食注意事項。急性期患者會出現咽喉疼痛、吞咽困難、聲音嘶啞、頭痛、鼻塞，有時可伴有惡心、嘔吐、發熱等症狀。這一時期飲食宜清淡、爽口，多采用流質飲食，可食用米湯、藕粉、豆漿

 　　孩子總是撓耳朵，家長觀察後發現裡面有分泌物。一般情況下，是不需要清理的，如果有需要，建議找醫生清理，自己清洗可能會造成不必要的損傷。 　　對於只有3個月的寶寶，耳朵

 　　耳鳴患者在護理的過程中要注意勞逸結合：　　1、勞逸結合。注意調整工作節奏，不要過度疲勞，特別是工作壓力大的人，更要學會自我調節，適當放松。由於耳鳴常常與工作壓力、情緒和睡眠有

小兒中耳炎的護理方法：　　1、瘙癢是中耳炎的症狀之一，經常給孩子洗手，避免小兒經常用手弄耳朵，特別是上廁所後，或者清理鼻涕等，手上都會沾滿細菌。尤其給寶寶換尿片的時候，飯前飯後，家長也要經常

患了耳鳴飲食護理:　　1、要減少脂肪的攝入：大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液循環障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。　　2

鼻炎護理過程中鹽水清洗注意事項：　　1、0.9%的生理鹽水　　建議大家最好去買注射用的生理鹽水來使用，因為它一是干淨，二是濃度合適。0.9%的生理鹽水是最適合鼻纖毛擺動的（鼻纖毛擺動正常是鼻

鼻炎清理需要注意的幾點問題：　　1、選容器：　　你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶，有一些是升的0.9%的氯化鈉注射液（即生理鹽水）。　　2、加熱：　　把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱，加熱到用

患了中耳炎的護理：　　首先，需要在飲食上進行注意，盡量少的飲酒，抽煙。戒掉一些不良的生活的習慣，忌食辛辣刺激性大的食物，忌食生冷.其次，還需要注意的就是對於一些比較嚴重的感冒患者一定要注意進

扁桃體炎的護理工作：　　1、急性扁桃體炎的治療方法有很多，除了正規的醫療治療外，還可應用抗生素治療；這時應嚴密觀察病人體溫、脈搏變化，如仍持續高熱，可增大劑量，或在醫生指導下更換藥物。　　2

 　　那麼，如何來保護我們的聽力呢？醫生的建議是這樣的： 　　1、減少接觸：通常使用的輸出設備上使用耳機連續3小時可造成大於10dB的暫時性聽力阈移；所以，不要長時間佩戴

 　　1、眩暈與頭暈 　　眩暈是一種運動錯覺，發作時並無外界刺激。眩暈本身並不是一種獨立的疾病，有數十種疾病可以引起眩暈。眩暈一詞起源於拉丁文意為轉動，可以是旋轉、翻滾、

有位老奶奶從醫院護士長崗位退休以後，根據自己多年的工作經驗，研究出了一種普遍適合中老年人的耳朵保健操。她研究的耳朵保健操主要包括四節動作，每節動作均圍繞兩耳。具體動作細節為：　　第一節：提拉

耳朵的重要性絲毫不亞於其他面部器官，千萬不要等耳朵出現問題了，才開始留意它。正確的護理，可以讓耳朵更好地為我們服務。　　耳朵護理之一—日常清潔　　潔面是許多人的每日功課，但你是否

平時對耳朵的保養要防止耳朵受到刺激，要注意避免習慣性的掏耳朵，不正確的掏耳朵方式和習慣會引起耳道和鼓膜損傷，有時還會並發感染，使聽力下降。遠離煙酒和耳毒性藥物。耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染

專家認為，在日常生活中應注意下面7點：　　1.耳朵保健保持良好的精神狀態。當人情緒激動或著急之後，人的腎上腺素分泌增加，可使內耳小動脈血管發生痙攣，小血管內血流緩慢，造成內耳供氧不足，導致突

平時要注意調節情志，保持心情舒暢，飲食要以清淡為主，保護耳的功能。在生活和工作環境中，盡可能地避免或減少噪聲對耳的損傷，周圍環境的噪聲不要超過65分貝。如果在噪聲超過65分貝的環境下工作，要