寶寶喉嚨有痰咳不出 護理妙招推薦

 　　寶寶喉嚨有痰咳不出怎麼辦

  　　1、將枕頭傾斜度約為20-30度，頭低腳高俯臥在枕頭上。利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。   　　2、讓寶寶側身睡在枕頭上，左側或右側都可以，同樣頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出。   　　3、將五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打寶寶前胸及側胸背部，兩側交替進行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液松動，而且可促進心髒和肺部的血液循環，使疾病能早期痊愈。 　　4、可以利用熱水上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液，每次持續20分鐘左右。家長在治療過程中要做好防護，以防寶寶燙傷。   　　5、讓寶寶多飲水，尤其是涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰，有利於局部炎症的消除。   　　注意事項：寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動，以免發生嘔吐的危險；在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現氣喘或任何不適，立即停止。   　　寶寶喉嚨有痰咳不出吃什麼好   　　1、橘皮粥   　　將橘皮曬干，碾成粉末，然後加入熬好的稀飯中，繼續熬煮一會兒就可以食用了。能夠有效緩解痰多的狀況。 　　2、冰糖杏仁梨   　　將鴨梨洗淨，用勺子挖出梨核，將去皮碾碎了的杏仁和冰糖一起放入梨。再將梨放入碗中，隔水蒸熟。每天食用一次，連服5天就能見到效果。   　　3、蘿卜汁、生姜汁   　　將蘿卜洗淨，不用去皮，切成薄片然後加入麥芽糖放置在碗中，等到第二天就會有融化的蘿卜汁，直接飲用蘿卜汁即可。也可以將蘿卜汁和熬好的生姜汁一起服用。   　　4、百合杏仁粥   　　將百合、杏仁加水煎服，然後加入水、大米熬煮成粥，可以根據自己的口味加一點糖，增加口感。每天食用一次，一星期後能夠化痰止咳，減少咽部不適。 　　這些食物也能夠清肺熱，化痰止咳：枇杷、荸荠、柿子、冬瓜、竹筍、無花果、羅漢果、金銀花等。   　　食療只能起到緩解的作用，要想徹底解決有痰咳不出的問題還需要對症下藥，例如如果是脾虛引起的需要重點調理脾虛，如果是慢性咽炎引起的就需要及時治療慢性咽炎。