胡蘿卜　　中耳炎患者補充適量的胡蘿卜素和維生素C，可以幫助抵抗病毒感染，但不可過量。　　茄子　　茄子性涼，味甘，能清熱涼血、消腫解毒，還含有大量的維生素C，有抗感染的功效。　　芥菜　　芥菜能

黃酒炖烏雞　　雄烏骨雞1只，黃酒2斤（1千克）。將烏雞宰殺去內髒洗淨，放鍋內，加入黃酒，煮開後用文火炖至肉爛，用鹽調味，食肉飲湯。　　黑芝麻牛奶　　取黑芝麻30克，鮮牛奶200毫升，白糖10

人的一生有1/3的時間是在床上度過的，如果床單髒，很可能產生一系列健康隱患。健康專家強調，即使床單看上去不髒，卻也遍布了成千上萬的細菌、病毒，如果你懶得換床單，很容易染上哮喘、鼻炎和濕疹等疾

怎樣采用簡單的聽力和前庭功能檢查法？　　聽力和前庭功能檢查方法很多，近年來在這方面的研究和臨床工作有很大進展。然而，一般基層醫療單位，由於條件限制，目前還不可能有先進和復雜的檢查設備進行難度

鼻囊腫因其所在部位和囊腫內所含物質及產生原因的不同而名稱備異。按所在部位可分為發生於鼻腔備壁或鼻周軟組織內的各種面裂囊腫，如鼻背中線皮樣囊腫與鼻前庭囊腫；發生於上領骨的牙源性囊腫及發生於鼻塞

過度清潔是外耳道炎罪魁　　為了保持外耳道的干淨，不生耵聍，也就是老百姓說的耳蠶，有的人喜歡用手，或者挖耳勺掏耳朵，有的人覺得這樣做不衛生，於是更講究些，選擇用棉簽擦耳朵及外耳道。殊不知，在用

外耳道炎具體的護理方法？　　1、首先，我們應當在還沒有患病之前，就注意耳部衛生，尤其是兒童。凡有化膿性中耳炎、耳疖腫、嬰兒濕疹者，更應格外注意局部的干淨與干燥，保持耳及其周圍清潔，並要注意不

外耳道疖是外耳道軟骨段皮膚的局限性急性化膿性炎症。致病菌多為葡萄球菌侵入毛囊、皮胳腺所致，是一種多發病，夏季更為多見。外耳道疖患者在日常生活中需要注意哪些事項呢？　　外耳道疖主要症狀為劇烈的

炎炎的夏日，吃上一盒爽口的冰淇淋，真的是非常享受，而且對於一些女孩子來說，心情不好的時候也很愛吃冰淇淋，可是有件事情大家肯定沒有想過，經常吃冰淇淋會導致扁桃體炎。　　冰淇淋雖然很美味，但是做

運動中發生肢體碰撞在所難免，傷及哪裡、程度怎樣，這其實沒有太大的主觀依據。因為運動場上，主要注意力集中在競技上，對可能發生的碰撞絲毫沒有預警，往往在情緒緊張的時候，意外悄悄來臨，讓人防不勝防

我們身邊不缺咽喉炎患者，而在這種慢性咽炎的患者中，據一項調查顯示，女性患者所占比例也是相當之大的，70%的咽喉炎患者均為女性。為什麼女性占如此大的比例醫生分析主要是有以下原因：　　一、暴躁脾

1、羅漢果飲　　將羅漢果用煮沸水泡服，當藥飲有甜味時，便可服用，每日三次。具有清肺潤腸，消暑潤喉的功效。適用於肺燥咳嗽、便秘、支氣管炎，對於教師或音樂家長期使用喉嚨引起的聲音嘶啞者有保健的功

在我們成長的過程中是老師扶持著我們一步步向前，我們對老師也充滿了敬意。可是我們卻很少去關心老師的健康，很多時候我們會聽到老師嘶啞的聲音，這就是慢性咽炎在作怪。慢性咽炎是老師中的常見病，在臨床

1、對於患有過敏性鼻炎的寶貝來說，飲食安排要清淡易消化，增加新鮮蔬果的食用，因為新鮮的蔬果中所含的維生素C、胡蘿卜素、葉綠素等營養成分對抗過敏有很好的促進作用，有利於過敏性鼻炎的恢復。　　2

慢性咽炎的發病往往與人們的一些不良生活、飲食習慣有關。慢性咽炎的發病主要是燒烤引起的。在此，鼻咽喉專家提醒廣大市民朋友：由於燒烤、吃辣椒、飲冰鎮啤酒等導致咽喉炎發作。燒烤過於頻繁，加上冰啤，

慢性咽炎患者不能吃什麼？　　1、忌暴飲暴食　　如吃飯不能保證時間和質量，科導致胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質衰弱，容易感冒，加重咽炎。　　2、忌飲食過冷、過熱及進食過快　　飲食物未經

1、忌大量飲酒：喝酒時揮發的酒精可從鼻孔進入鼻腔，刺激鼻粘膜，使鼻粘膜充血。鼻粘膜反復充血則必然導致慢性鼻炎的發生和發展。嗜酒習慣不僅容易導致各種鼻炎，也是使病情纏綿難愈的重要因素之一。　　

小兒扁桃體炎的飲食禁忌：　　發熱、喉嚨痛時可吃梨子梨子有退燒、潤喉、止痛的作用，可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片搾汁冰凍，更易入口。發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還

荸荠　　現代藥理研究發現荸荠營養豐富，含有蛋白質、糖類、脂肪，以及多種維生素和鈣、磷、鐵等礦物質，甘寒性涼，有清熱生津、利咽化痰之功。　　具體方法：可將鮮荸荠洗淨、去皮，用水煮熟後直接食用，

過敏性鼻炎患者在日常生活中會有很大的苦惱，一些飲食習慣可以幫助鼻炎患者能夠緩解症狀。　　以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項：　　禁絕以下食物　　1、牛肉、含咖啡因飲料、巧克力